参加案内に掲載していますが、改めましてコースマップを掲載しましたので、参考にしてください。

マラソンコースマップ　⇒　マラソン_コースマップ

10km・3km・2kmコースマップ　⇒　10km・3km･2km_コースマップ

スタートから最初の1kmは急な下り坂。ここでペースを上げ過ぎると確実にオーバーペースになります。少し抑え気味に慎重にスタートするくらいが良いかもしれません。

市内では声援を追い風にペースをつかみ、由良川沿いを走る8km過ぎからは目標タイムを意識しペース確認を行いましょう。
後半はすれ違うランナー仲間と励まし合いながら走れます。
川内優輝さん、エリック ワイナイナさんの疾走を見ながらのランも最高ですね!!
ラスト1kmの坂は最後の試練ですが、ここで活躍するのが応援KIDSランナー!!
今年も感動のフィニッシュをサポートします。

大会まで残りわずかとなりました。
体調に気をつけてベストコンディションで福知山にお越しください。

※今週末に試走を予定されている方もいるかもしれませんが、福知山マラソンは、”マナーアップ宣言”に取り組んでいますので、交通ルールを守り、十分に気をつけて走ってください。